Влияние цветов на здоровье человека

В древности ложе больного буквально утопало в цветах. И до наших дней донеслась эта традиция — навещать больного с букетом цветов. Выбирая цветы, мы опираемся только на собственный вкус и предпочтения больного. Однако научно доказано, что аромат, а также оттенок тех или иных цветов благотворно влияют на здоровье человека. Цветотерапия широко использовалась опытными лекарями в древнем Китае — они использовали цветы для стимулирования работы различных внутренних органов, а также для расслабления организма.

Ароматы цветов

Ароматы цветов, особенно если они нам нравятся, благотворно влияют на здоровье человека — успокаивающе действуют на нервную систему. Вдыхая их, человек испытывает положительные эмоции и тем самым оздоравливают организм.

Ромашка

Аромат ромашки лекарственной — мягкий и ненавязчивый. Ромашка успокаивает, улучшает сон, нормализует артериальное давление, снимает психологическое напряжение, нивелирует последствия стресса.

Герань душистая

Запах герани — яркий терпкий, препятствуют развитию в организме бактериальной и вирусной инфекции, оказывает положительное действие при воспалениях гайморовых пазух и уха, при насморке и ангине. Для этого достаточно растереть листик герани в руке и вдыхать лечебный аромат.

Мята обыкновенная

Аромат мяты обладает сосудорасширяющим эффектом, вследствие чего понижается артериальное давление, снимает усталость, дает заряд бодрости. Он также помогает снять головную боль, связанную со спазмом сосудов, приступ стенокардии, улучшает пищеварение, убирает тошноту и боли в правом боку, связанные с желчным пузырем и печенью.

Розмарин лекарственный

Запах розмарина лекарственного помогает при легочных заболеваниях — бронхитах и пневмонии, препятствует развитию приступов астмы.

Оттенки цветов

Но не только запахи положительно влияют на здоровье человека, но и оттенки тех или иных цветов. Различные цвета и оттенки по-разному влияют на человека, вызывая в нем выработку различных гормонов, отвечающих за хорошее настроение.

Красные цветы

Букеты цветов, в которых преобладает красный цвет — несет сильную энергетику, повышает общий тонус организма и гормональный уровень, в том числе таких гормонов, как адреналин и норадреналин, а также половых гормонов. Так, например, классические красные розы стимулирует психическую и физическую активность, борются с усталостью и апатией, стимулируют работу надпочечников, сердца, половых органов. Помогают справиться со стрессами и такими проблемами здоровья, как частые простуды из-за пониженного иммунитета.

Желтые цветы

Цветы ярко-желтого цвета, такие как тюльпаны, орхидеи, подсолнухи улучшают настроение и хорошо влияют на мозговую деятельность, проясняют мысли, а также активируют иммунную систему и помогают справиться с депрессией, с различными инфекциями ослабленным больным.

Зеленые цветы

Нежные зеленые бутоны цветов очень благотворно влияют на нервную систему — они выравнивают сердцебиение, нормализуют дыхание и пульс. Наличие зелени в комнате помогает концентрировать внимание, активизировать мыслительные способности, освободит от негативных эмоций, погасит необузданные страсти.

Синие цветы

Цветы синего цвета издревле олицетворяют собой покой и умиротворенность, поэтому их рекомендуется ставить в спальню, они помогают наладить здоровый сон, за счет того, что помогают вырабатывать гормон сна — мелатонин. Если вы поставите букетик лаванды, фиалки или ирисов в спальню, то сон у вас будет глубокий, спокойный и крепкий. Вообще синие цветы в сочетании с зелеными листьями идеальны для нормализации отношений с собой и миром.

Сиреневые цветы

Сиреневые, фиолетовые и лиловые цветы, хоть и близки к оттенку синего, но эффект воздействия более сильный за счет более глубокого оттенка. Сирень хорошо помогает снимать ежедневные стрессы. А если вы обгорели на солнце, то сиреневые цветы помогут снять болевые ощущения. Сиреневый цвет подавляет голод и может способствовать похудению.

Белые цветы

Белые цветы олицетворяют собой чистоту как дел, так и помыслов. Букетик белых цветов поможет привести в норму душевное равновесие, окажут укрепляющее действие на тело и мозг.